6 äggvitor
1 dl steviaströ
Några droppar ättikssprit
Vispa äggen med "sockret" till ett hårt skum. Vänd ner några droppar ättikssprit. In i ugnen på 125 gr ca 1,5 timme.
Blanda en lättkesella/laktosfri matkvarg med 1 msk steviaströ och 1/tsk vanilj. Låt stå en stund:)
Dela 1/2 liter jordgubbar i skivor
Dela den avsvalnade marängbotten i två delar, klicka ut hälften av vaniljkesellan och en del av jordgubbarna på med andra halvan och resten av kesellan och jordgubbarna. Mums!
Kcal inte mycket;) Protein rätt så mycket. Framförallt jättegott!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar