onsdag 30 juli 2014

Det här med förväntningar

Det är knepigt. Jag har en tendens att tro på folks planer och det de säger. (Ofta är det socialt prat bara-inget fel i det). Problemet som då infinner sig är att när det visar sig att de inte alls gör det de sagt så blir jag lite besviken och det kan kännas jobbigt. Som ett exempel någon säger att den ska vara tillgänglig när förskolan är stängd. Om den sedan inte är det-ja, då känns de där veckorna evighetslånga. Hade jag istället från början ställt in mig på att vara ensam så hade det inte varit något problem. 
Eller om man tror att det ska hända roliga saker bara sådär-ja, då är man riktigt dum i huvudet;)
Mao stora delar av problemet kan jag lösa själv. Tänk om-gör rätt.
Jag har tagit tag i det här problemet senaste veckan. Istället för att invänta det roliga så har jag släppt in människor i mitt liv och vips så händer det skoj saker. 
Det är lite deppigt att bara umgås med barn 24/7-365. Det är underbart och få förunnat att vara hemma så här..MEN jag behöver göra annat också. 
Så härligt att känna att det faktiskt finns plats för mig i andra sammanhang:) 
Kram!

onsdag 23 juli 2014

Alltså, är ju hemma igen

Men inte haft någon lust att skriva. Iaf rört på mig. 
Måndag: bröst och rygg
Tisdag: BP och hot flx (jobb)
Onsdag: blir BP (jobb)

Vill mest vara ute med barnen:)

torsdag 17 juli 2014

Skånemys

Åh vädret! Underbart:) 
Idag har jag handlat lite ekologiska grönsaker o bär..varit på Bo Olsson och Ica. Bakat. Kokat sylt. Varit ute i trädgården med ungarna. Fikat fika från Olof Victors:) Tränat i trädgården med Gabriel. Semester!



torsdag 10 juli 2014

Avlastning

Mmm..kände att jag behövde det. Åkte till gymmet o mini. Körde rygg, axlar o mage.

3 set chins i assist
3 set smala stångrodd
3 set marklyft
3 set latsdrag med handtag
3 set sittande enarmsrodd 
3 set axellyft
3 set fjärilen
3 set med 3 olika magövningar

Färdig!

Nu ligger jag vid poolen hos farmor:)

torsdag 3 juli 2014

Tränat ben!!

Med Gabriel:)

3 ss i benpressen
3 set marklyft
3 set hipabductor
3 ss benspark o enbensspark 
3 set sittande lårcurl
3 ss utfall med bakre ben på låda och raka marklyft 

Tjoho!!

Snurrigt värre

Ja-livet den sista månaden har känts helt flippad. Dels pga att vi köpte radhus o ska sälja vår lägenhet med allt vad det innebär. Stress! Sedan mycket med barnen. Tyvärr strejkar min rygg mycket också. Mest bröstryggen men även min vanliga värk. Iom att jag fortfarande ammar fritt tar jag ingen medicin-vilket gör att jag inte riktigt blir bättre. I höst när jag börjat arbeta så kan jag ta medicin på morgonen och gå på behandling med muskelavslappnande i kroppen-då gör behandlingen mer nytta. Samtidigt vill jag inte ha det på något annat sätt. Allt har sin tid. Men! Jag vill ha lägenheten såld så vi slipper leva i kappsäck. För det är sjukt stressande att inte få leva i sitt hem. Ingen planering har fungerat o maten fallerar. Vilket gjort att jag är i sämre skick än nödvändigt. Håll tummarna för att det blir klart imorgon!

tisdag 1 juli 2014