Tränat med Eve. Vi körde ben i sollis och bäste gudfar var barnvakt:)
3 superset i benpressen
3 set enbensböj
3 set knäböj
3 superset benspark och hipabductor
3 set baksida på boll med full kontakt
Lite stretch:) Skönt att få träna:)
Middagen blev fetaostbiffar, salsayogurt och sallad:) Gottis
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar