Så idag gjorde jag inte många knyck. Körde Bootcampen och åkte sedan hem o la mig o My. Vid halv fem bet jag ihop, lagade middag o pysslade lite och åkte sedan o körde Body Pump..orken fanns inte till egen träning..men pump fungerade:) Tog aminorush före och efter passet..Får se om jag får fram musklerna lite vad det lider..ganska säker på att de finns där inunder..någonstans;) Dagsformen:
Måste erkänna att det blev bättre på bild än lajv..syns inte riktigt hur knubbig jag fortfarande är..men det är klart att jag ändå är rätt nöjd:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar