måndag 13 juni 2011

Vecka 4-Kom i form post partum

Måndag-promenad o TRX

Tisdag-promenad o gymmet
Onsdag-Frisören, ingen träning (tar upp hela förmiddagen)
Torsdag-promenad o bootcamp
Fredag-Body Pump
Lördag-Träning av något slag..
Söndag-Vila

Denna vecka tror jag planeringen håller bättre..blev för många måsten förra veckan o på helgen var jag helt slut. För lite sömn o för mycket annat..Hade iaf roligt:)

Inga kommentarer: