söndag 5 juni 2011

Hårdare krav på mig själv?

Ja, det har jag. Än vad jag har på mina klienter. Märkligt, eller hur?! Iaf, jag har gått ut hårdare än jag borde, iaf gällande maten. Träningen fungerar nog om jag äter mycket. Det här bevisar bara att det är lätt att böj hemmablind o att jag också är människa. Träningen har jag lagt på en lagom nivå. Ingen tung träning och mycket promenader. Men om man samtidigt,dom jag gjort, drar in på maten o dessutom helammar, så protesterar kroppen så klart. Iaf, avvaktar lite med att dra in på kalorierna men drar ner lite på de snabba kolisarna till vardags. Får stå ut med ryggvalkarna ett tag till. Men det är det värt. Humöret o orken är mycket viktigare o det skulle jag ha sagt till en kund också:)

Inga kommentarer: