Planeringen...
Måndag-Promenad
Tisdag-Promenad+Mamma Bootcamp
Onsdag-Promenad och TRX
Torsdag-Promenad+Vet inte ännu då det är en röd dag
Fredag- Body Pump
Lördag-Styrka och cykel
Söndag-Vila
Det kan av naturliga skäl bli en del förändringar då jag dels har en bebis att ta hänsyn till, men även en kropp att vara snäll emot. Ska däremot skärpa till kosten litegrann..Bara glass som extra;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar