Skön dag

Spenderat dagen hemma med Lo. Märks att hon mår bäst av det. Sedan mammaträning:)

4 superset sittande lårcurl och hipabductor 

4 superset benspark och 10 utfall/ben

4 set hammercurl

4 superset bamse och hammercurl

3 superset tricepsarmhävningar, armhävningar och plankan(hade rumpan upp i hävningarna för att avlasta magen)

Skönt!!