tisdag 19 november 2013

Jodå

My var mycket bättre på morgonen men blev hängigare under dagen. Främst har hon ögoninflamation. Blir hemma imorgon också. Iaf-trots det var vi på Ikea. Inte roligt och vi hittade inte det vi behövde. Sur!
Bakat har jag hunnit med också. Vi ska fira thanksgiving med Anna och Gustav på fredag så jag bakar;)

Träningen idag blev:
4 superset benspark och sittande lårcurl
4 superset hipabductor och utfall 
4 superset hantellyft och fjärilen
3 set plankor

Lite tjatiga pass men hinner inte så mycket på 30 minuter och prioriterar återhämtning efter graviditet och förlossning. På torsdag Strong Mama igen..

Inga kommentarer: