söndag 2 januari 2011

Träningen 2010

Inte ett av mina bästa träningsår..men det har ju sin förklaring..

Summering av genomförda träningar som är synliga i kalendern:


Totalt tid: 10230 min / 7d 02:30:00
Antal träningspass: 252
Antal dagar med träning: 190 (51,2% av 371 dagar)

95 pass var styrketräning
49 var Body Pump
Sedan diverse olika träningsformer;)

Inga kommentarer: