Tränade idag

blev ett blandat pass..som vanligt nu för tiden. Bäckenet bråkade och gillade inte att jag kört BP igår:( Blev:

EZ-curl 3 set
Chins i assist 3 set
Raka mark 3 set
Latsdrag med brett handtag 3 set
Chins ala cable 4 set
Benspark 3 set
Sittande lårcurl 3 set
TRX smalrodd 3 set

Fotade även "lilla" magen idag. Bånk envisas med att ligga precis på tvären, idag med ryggen ut o hälarna grävandes mot sidan av min mage..