Svårt att avgöra ibland. Men som i söndags och i början på veckan så fanns inte energi eller psyke till att träna. Handlade mer om att ta sig igenom dagen. Sedan rätt var det är vänder det och det finns energi över till träning och då gäller det att passa på. Det svåra i kråksången är att från gång till gång avgöra om det är gravidet eller latmasken som slagit till när man inte kommer iväg;) Lite lat måste man kanske tillåta sig att vara, men man kanske kan spara det till det sämre dagarna. På så sätt sätter man ju hälsan först hela vägen. Men somsagt, knepigt.
Idag körde jag BP på morgonen, riktigt skönt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar