Bloggen handlar om träning och mina katter, även om mitt liv och vardagens alla trivialiteter..men ibland glimrar jag till och skriver ett och annat debattinlägg..
tisdag 11 maj 2010
Blev lite träning
även om jag mådde illa (fortfarande*gha*) Så det blev axlar..
3 set militärpress
3 set upprät rodd
3 set rodd bakom rumpan för baksida axel
3 set axelpress med hantel
3 set bakvända flies med hantel
3 set fjärilen
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar