Bloggen handlar om träning och mina katter, även om mitt liv och vardagens alla trivialiteter..men ibland glimrar jag till och skriver ett och annat debattinlägg..
söndag 4 november 2012
Whoho! Ben
3 superset i benpressen
3 set marklyft
3 set enbensmarklyft med kb
3 set sittande lårcurl
3 set hipabductor
3 set benspark
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar