Tränat ben på Fairing

Riktigt roligt benpass. Lite långt emellan seten men bra kvalitet på repsen:) Tränade med sällskap idag. Vi har pratat om det länge, men nu blev det av. Maria E har 5 v kvar till sista tävlingen så hon stannade kvar och körde lite cardio medans jag åkte hem och åt munkar med Tina:)
Passet då:

4 superset i benpressen
4 set marklyft(eller fuskade jag med 3?)
4 set hipabductor
4 superset benspark och sittande lårcurl
Låter inte så farligt va? Tro mig, hade bra kontakt hela passet. Kommer kännas imorgon:)