Blev bra faktiskt. Vaknade svintidigt igen, 0530..Lo är van att gå upp då och när pappa har jouren, ja, då går hon upp..o med henne, även mamman, gäsp. Tog det lugnt i soffan med med henne tills My kom upp. Sedan go-frukost när pappan väl kom hem:)Storhandlingen gick fort och smidigt, åkte hem o röjde lite innan jag däckade i sängen med Lo..åh vad mysigt! Förberedde måndagens middag och hann hänga ute en stund med ungarna innan det var dags att åka till gymmet med G.
Vi körde:
5 min cykel
3 superset sittande lårcurl och 20 mountainclimbers
3 superset benspark och 20 sidoutfall
3 superset chins i assist och armhävningar
10 min cykel
Riktigt skönt och svettigt!
Helgen har varit mysig, med mycket mys med familjen:) Ph som fyllt år har vi firat med god mat o fika, Nu dags för en ny vecka!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar