tisdag 2 april 2013

Motion

Ja-passade på idag..gick till förskolan(för tungt packad) och jobbet. Tränade ben på lunchen:
3 set marklyft
3 set knäböj
1 set vadpress
3 set raka mark
3 set hip abductor
3 set benspark
3 set lårcurl i TRX

Gick hem från jobbet..trött

Inga kommentarer: