Bloggen handlar om träning och mina katter, även om mitt liv och vardagens alla trivialiteter..men ibland glimrar jag till och skriver ett och annat debattinlägg..
tisdag 2 april 2013
Motion
Ja-passade på idag..gick till förskolan(för tungt packad) och jobbet. Tränade ben på lunchen:
3 set marklyft
3 set knäböj
1 set vadpress
3 set raka mark
3 set hip abductor
3 set benspark
3 set lårcurl i TRX
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar