Bloggen handlar om träning och mina katter, även om mitt liv och vardagens alla trivialiteter..men ibland glimrar jag till och skriver ett och annat debattinlägg..
måndag 21 maj 2012
Dagens motion
Ja, det blev lite iaf. Först morgonpromenad, mys med eve och My, sedan cykel tor Solna centrum à 40 min(nästan 1 mil) och sist ett kort TRX-pass.
3 superset TRX bicepscurl och tricepsarmhävningar
3 set TRX bicepsrodd
3 set TRX bröst
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar