3 set sumo
3 set miltitärpress
3 superset i benpress
3 set vader
3 set benspark
3 set sittande lårcurl
3 set hipabductor
10 min cykel
Inte riktigt i form, har haft någon form av allergireaktion men styrkan är där!
Idag organic bodywork:)
Bloggen handlar om träning och mina katter, även om mitt liv och vardagens alla trivialiteter..men ibland glimrar jag till och skriver ett och annat debattinlägg..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar