Ursviks utegym

Hade ingen lust att vare sig skiljas från familjen eller att träna inomhus. Så det blev ursviks utegym och trx. C och F sprang dit medans jag och My tog bilen.

5 set i sittande roddmaskin

3 set breda roddar i trx

5 set axelpress med stock

3 set smala roddar i trx

Felix körde lite blandat, blev mest imponerad av chinsen. 7 st utan hjälp och utan sprattel. Var väldigt skönt att träna ute men kändes ganska begränsat. Latsdrag saknade jag!