Blev armar och bröst idag med Eve. Hon är i fas tidsmässigt. Samma vikt idag som för exakt tre år sedan, men formen lite bättre än då. Kommer bli bra till FF.
3 set pullups
3 set dips
3 set snedbänk
3 ss frenchpress och hammercurl
3 set smala bänk
2 set cc på låg vikt
3 set scottcurl
För 4 år sedan darling.
SvaraRadera