Ja, jag fick brunch i present och idag var det dags. Tror My åt procentuellt mest, dels lax, äggsallad och lite annat kallt, följt av äggröra, prinskorv, kyckling..sedan marängsviss och lite kaka..själv åt jag grillat surdegs bröd med smör, ost och skinka, äggsalladen älskade jag, oliver, revben, kyckling..våfflor och marängsviss..avslutade med en mandarin:) Trots all mat har jag varit seg idag, känns som åska i luften. Vilade innan passet.
Ben:
3 set marklyft
3 set raka
3 superset i benpressen
3 set sittande lårcurl
3 set benspark
3 set hipabductor
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar