Ja, Ph var hemma i helgen. Mysigt! Vi var ner i centrum och köpte skor bla. Jättefina vår/sommarskor till mig:) Igår var jag på Kolozzeumträff på Fairing. Mycket trevligt. Passade på att träna lite ben. Bäckenet känns helt plötsligt..tyvärr. Vilket gör mig lite orolig inför mina återstående BP-klasser.
Benpasset då:
3 set benpress
3 set raka mark
3 set hipabductor
3 set sittande lårcurl
3 set benspark..
Träningsvärk i baksida ben...alltid nå't:)
Mina fina sandaler:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar