Bloggen handlar om träning och mina katter, även om mitt liv och vardagens alla trivialiteter..men ibland glimrar jag till och skriver ett och annat debattinlägg..
tisdag 6 september 2011
Det blev armar idag..
Gick bra! Körde mer traditionellt. Tyngre o 3setare
3 set ståncurl
3 set dips
3 set pullups
3 superset smala pressar och pullover
3 set Bamse
3 set triceps pushdown
3 set hammercurl
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar