Tydliga mål

och smarta mål är något jag brukar rekommendera mina klienter. Men idag kom jag på en sak. Visst är mina mål tydliga o tidsbestämda, men jag har lärt mig att vara generös med sluttiden för mina mål. Det handlar dels om att kroppen ibland kommer emellan men också familjen..då har jag lärt mig att planera in extratid så jag ger mig själv en chans att lyckas:)