Lite summering

Hade tänkt att träna igår, men var så slut på em att det var ingen mening. Åkte hem, åt och lade mig sedan och läste. Somnade i hyffsad tid och vaknade 0500 av kramp i vänster höft. Har nu iaf börjat äta magnesium i hopp om att minska lite på intensiteten av kramperna (o sendragen). Idag är det en ganska lugn dag, och jag behöver det! Ska på akupunktur på söder, får se om det ger något. Förra veckans behandling gav nada. Tror tyvärr det beror på mer vem som håller i nålarna än på mig. Massagen från förra veckan har börjat ge med sig så vänster skuldra har börjat spöka igen, inte lika illa än dock, utan fullt hanterbart. Efter akupunkturen ska jag hämta Evelina, äntligen:)