fredag 27 november 2009

Faktiskt tränat

blev 20 min cykel o 20 min axlar

Upprät rodd 25 kg 3 set
Axellyft 3 set
Fjärilen 3 set

Katterna ärunderbara, barnen är finast, maken bäst:)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar